Workshop for forældre: Farvel angst – om angst hos børn og unge
Er dit barn bekymret, usikkert eller angst.
Disse 2 workshopdage er for dig der:
- ønsker mere forståelse for dit barn reaktioner.
- ønsker konkrete redskaber, så du kan støtte og hjælpe dit barn til at få det bedre.
Imellem workshopdagene har du tid til at reflektere og afprøve det du har lært og på sidste workshop har du mulighed for at få min feedback.
Få redskaber så du kan støtte og hjælpe dit barn, til at får det liv han/hun ønsker.
Oplever du:
- At dit barn ofte bekymrer sig eller udtrykker tanker om sygdom og ulykke?
- At barnet får tanker om, at der kan ske hans/hendes familie noget slemt eller at familien pludselig forsvinder imens det er i skole?
- At dit barn ikke vil i skole?
- At dit barn ofte har ondt i hovedet/maven?
- At dit barn er blevet tiltagende indesluttet, udadreagerende eller eksploderer i raseri?
Drømmer du om:
- at dit barn få mere selvtillid, større selvforståelse og mere indre ro.
- igen få følelsen af, at kunne mestre og have kontrol over de svære situationer.
Føler du – at du har prøvet alt, men kun lidt virker?
Disse workshops vil give dig mere forståelse for dit barns reaktionsmønster.
Du vil få konkrete redskaber til at forebygge og løse konflikter, på en måde så både du og dit barn, bagefter er ok.
Du vil få redskaber, der kan fremme et godt samarbejde med dit barns institution/skole.
Du vil få indblik i, hvordan du kan håndtere dit angste barns store følelser.
Derudover skal vi også tale om, hvordan du kan hjælpe dit barn til mere ro og balance. Du vil få konkrete redskaber og viden du kan bruge, hvis dit barn f. eks. har svært ved at sove eller er kræsent.
Adfærd hos barnet, der KAN være tegn på angst.
Barnet:
- klager ofte over ondt i hovedet/maven eller smerter, der flytter sig rundt i kroppen.
- oplever, at have opkast-fornemmelser eller barnet er bange for at komme til, at kaste op.
- har svært ved at, skulle forlade hjemmet.
- trækker sig i sociale sammenhænge – og ved uro og større menneskemængder.
- oplever en pludselig panikfølelse i kroppen, uden logisk forklaring.
- har en øge trang til at vaske hænder. (bange for bakterier)
- oplever, at have hjertebanken, sved i hænderne, rødmen, tågetænkning…
- har svært ved, at falde til ro og sove om aftenen.
- er pludselig bange for, at være alene.